Бажання бути привабливою абсолютно природно для будь-якої жінки. Сексуальна зовнішність – один з головних жіночих козирів. Але чи завжди ми правильно розставляємо пріоритети? Що по-справжньому подобається чоловікам в жіночій зовнішності і чому?

Візуальне сприйняття протилежної статі – це те, що «записана» у нас на підкірці, своєрідна генетична програма, що дозволяє визначити найвідповідальнішого у фізіологічному розумінні партнера. За даними лікарів і психологів чоловік оцінює жіночу зовнішність протягом 10 секунд. За цей мінімальний період він робить висновок «подобається – не подобається», і, варто продовжувати подальше спілкування. У ці 10 секунд оцінка відбувається на рівні інстинктів і підсвідомих стимулів. Трохи пізніше підключаються інші мотивації: соціальні («з мого чи кола»), психологічні («буде з нею комфортно»), етичні («зручно підійти»), естетичні («відповідає критеріям доглянутості, моди, стилю»). Але все це вже не відноситься до категорії з «першого погляду».

На що ж в першу чергу дивиться чоловік?

На першому місці за даними психологів і соціологів варто жіноча фігура, а саме – перехід від талії до стегна. Саме ця лінія сигналізує про оптимальної готовності жінки виносити й легко зробити на світло здорове потомство. В профіль лінія «розвороту стегон» доповнюється формою і розміром сідниць. Чим більш пружна і піднята дана частина, тим більш молода і здорова жінка. Напевно, тому процедури по підтримці еталонній лінії стегна і т. н. «бразильської попки», є найбільш затребуваними в сучасній естетичній косметології. До речі, легше всього досягти ідеалу за допомогою правильної тренування м'язів. Якщо немає сил і часу відвідувати фітнес-зал, а ефект потрібен швидко, можна звернутися до процедури миостимуляции.

Жіноча груди, яку самі жінки вважають своїм головним козирем, стоїть за оцінкою сильної статі лише на 3 місці (після стегон і сідниць). Причому, невеликий і середній розмір у поєднанні з правильною формою значно більш кращий, ніж велика обвислі груди. І це не випадково: найбільш «молочної» в період вигодовування дитини вважається саме невелика груди. До речі, жадані «90-60-90» відносяться до середнього розміру. А от шкіра на грудях і в зоні декольте повинна бути бездоганна, оскільки цей факт свідчить не тільки про гормональному здоров'я, але й молодість. Так що, якщо з'явилися розтяжки, в'ялість або пігментні плями, не затягуйте з проблемами і не експериментуйте з сумнівними методами. Самим ефективним і безпечним способом корекції делікатної зони декольте є абляционный ербієвий лазер.

Після інстинктивної «оцінки» жіночої фігури, чоловічий погляд, як правило, піднімається вище і зупиняється на губах.... Губи – це четверте місце в критеріях сексуальної привабливості. І, знову-таки, інстинкт не підводить чоловіка. Губи – найбільш гормонозалежна частина жіночого обличчя. Традиційно молодість і свіжість асоціюються з пружними, соковитими губами, а показником чуттєвості завжди вважався пухкий рот. Але головне, чому чоловіки несвідомо прагнуть до пухлогубым дівчатам, це генетична тяга знайти найбільш юну партнерку. Саме в дитячому віці розмір губ в поєднанні з іншими пропорціями особи максимальний, і саме він формує знаменитий babyfaceness («детсколицесть»), настільки приваблює чоловіків. Збільшення губ - невинний жіночий обман, повинен бути добре продуманий і спланований. Інакше, замість привабливості особа придбає «дешевий» і вульгарний вигляд. Як правильно моделювати форму губ, щоб вона була бездоганною, знають лікарі нашого центру.

Почесне п'яте місце в рейтингу найбільш сексапільних рис належить... вилиць. Причому, більшість чоловіків, насилу пояснюють свою симпатію до «скуластеньким» дівчатам. Так, і за формою скул існує безліч типажів осіб. Просто, вилиці – це головний фактор, що впливає на сприйняття структури особи. Будь-естетичний недолік компенсується правильною лінією вилиці. Крім того, наповнені вилиці – одна з головних домінант юного особи. А сплощення і провисання скул – один з перших ознак старіння. Враховуючи всі ці фактори, можна сказати, що одне тільки контурне моделювання скул по результату і кінцевого ефекту можна зіставити з хірургічною корекцією особи.

Ну і, нарешті, на шостому місці по привабливості стоять волосся. Ні колір, ні зачіска особливої ролі не грають в перші 10 секунд. Все це чоловік буде оцінювати пізніше... А, на перший погляд важливо якість волосся. Чим густіше і здоровіше жіночі волосся – тим вище рівень жіночих гормонів, тим краще генетика, тим правильніше обмін речовин. Зробивши густі жіночі волосся особливо привабливими в очах чоловіків, природа тим самим подбала про природному відборі: самі здорові жінки діставалися самим сильним чоловікам. Що ж стосується зачіски, то більшість чоловіків до цих пір віддають перевагу ті, які наочно демонструють справжню красу жіночих волосся, тобто довге, розпущене волосся.

Багато здивуються: а як же «очі – дзеркало душі», або «ноги від вух»? Невже вони менше приваблюють чоловіків? Справа в тому, що все це важливі складові Вашого вигляду, але прямого відношення до жіночої сексуальності вони, як не дивно, не мають. Тому чоловік неодмінно оцінить їх, але лише після заповітних 10 секунд.

Ну, і природно, якщо Ви не хочете, щоб знайомство було швидкоплинним, і інтерес до Вас так само швидко згас, як і виник, обов'язково доповнюйте свою зовнішню сексуальність, сексуальністю поведінкової. Але це вже зовсім інша історія...

Експерти з компанії St Tropez визначили час, коли жінкам не варто розглядати своє обличчя в дзеркалі. Точно в 15:30 жінки виглядають найменш привабливо. Цей факт вчені пояснили наступним чином: на цей час припадає пік зовнішнього і робочого стресу, різко знижується рівень енергії з-за падіння концентрації цукру в крові і починає позначатися загальне виснаження.

В результаті мішки під очима стають більше, а зморшки — глибше. Як стверджує Ентоні Сава, людське обличчя змінюється протягом дня. Всупереч поширеному переконанню, більшість людей виглядають краще вранці. До того ж, в період з 10 ранку до 12 дня підвищується жирність шкірних покривів. А от ніч є самим чудовим часом. Тіло під час відпочинку позбавляється від токсинів, тому відмінно вбирає зволожуючий крем, який наноситься на шкіру. Протягом сну шкіра розгладжується і виглядає молодше.

Вдень ситуація змінюється. Людина торкається обличчя, посміхається, хмуриться, словом — виражає різні емоції, ось чому зморшки проявляються сильніше. Не потрібно забувати про негативний вплив на шкіру кондиціонерів, сонця і несприятливих чинників навколишнього середовища.

Все це довів експеримент, в рамках якого жінка робила фотографії свого обличчя протягом цілого дня. Саме в 15-30 звучав "контрольний дзвінок". Щоб зберегти здоровий вигляд шкіри фахівці рекомендують очищати обличчя, не зловживати алкоголем, пам'ятати про перекуси, які обов'язково повинні містити цукор і пити достатню кількість рідини.

Напружений ритм життя сучасних жінок призводить до того, що піклування про здоров'я просто не залишається часу і сил. А адже саме від жіночого здоров'я залежить краса і привабливість кожної жінки. Але зневірятися не варто, перемогти старіння цілком реально, якщо знати всі слабкі сторони свого "ворога".

Ворог 1. Постійний стрес і емоційне напруження

На жаль, сьогодні жінки змушені жити в постійному стресі, а пережити його, зберігаючи красу і здоров'я, вкрай складно. Навіть здорова молода жінка, подолавши непросту в емоційному плані життєвий період, виглядає постарішала і втомленою. Фахівці вважають, що причиною стресу стає будь-яка ситуація, на яку психіка людини реагує сильним збудженням.

Повністю уникнути стресів неможливо, але згладити їх вплив під силу будь-якій жінці. У цьому може допомогти правильно підібраний біокомплекс. Такі біокомплекси успішно усувають фізіологічну симптоматику стресу — пітливість, порушення сну, зниження статевого потягу, серцебиття, а також збагачують організм мінералами і вітамінами.

Ворог 2. Переїдання і нераціональне харчування

З цією проблемою стикаються практично всі жителі мегаполісів. Напівфабрикати і фастфуд, висококалорійні перекуси, вживання копченої і смаженої їжі і в теж час недолік мінералів, вітамінів і клітковини. Подібний режим харчування ні до чого хорошого привести не може. Виникають проблеми зі здоров'ям, набирають зайві кілограми, погіршується стан нігтів і волосся.

Організувати раціональний режим харчування нескладно. Головне правило — намагайтеся випивати в день не менше двох літрів води і не мучте себе обмеженнями. Несмачна їжа і строгі дієти можуть стати причиною спалахів апетиту і, відповідно — переїдання.

Ворог 3. Гіподинамія

Наше тіло потребує регулярних фізичних навантаженнях, однак, викроїти на них хоча б годину, враховуючи щільний робочий графік, стає недосяжною мрією. Медики попереджають — фізичні навантаження дуже важливі. Якщо м'язи "застоюється", то вони з часом слабшають і вже не можуть нормально працювати. А в результаті страждає все тіло.

Якщо вам доводиться вести малорухливий спосіб життя, не забувайте про фізкультуру, щоб надовго зберегти красу і здоров'я. Регулярні заняття йогою або відвідування басейну забезпечать вашому організму необхідні навантаження.

Ворог 4. Шкідливі звички: алкоголь і куріння

Всі ми чудово інформовані про шкоду тютюнового диму, який негативно впливає на колір обличчя і шкодить всьому організму в цілому. Нікотин викликає ранні зморшки і псує зуби. Не менш небезпечний і алкоголь, псує колір обличчя і сприяє набору зайвої ваги. Якщо ви не уявляєте своє життя без алкогольних напоїв, хоча б уникайте міцного спиртного і пийте якісний сухі вина, природно дотримуючись норму.

Ворог 5. Слабкий імунітет і неправильний режим дня

Здоровий сон і режим дня — головні союзники жіночої краси та здоров'я. Неприпустимо збивати добові ритми організму, "змінюючи" день з ніччю. Якщо все-таки доводиться так чинити, наприклад, у зв'язку з виробничою необхідністю, то потрібно відпочивати вдень.

Варто прислухатися до думки лікарів, які впевнені, що знижений імунітет призводить до хронічних захворювань та частих застуд, які миттєво позначаються на ході і поставі, на стані зубів, нігтів, волосся та шкіри. Якщо зміцнювати імунітет, то організму допомогти можна. Тільки здорова і правильно функціонуюча імунна система переможе хронічні хвороби.

Ворог 6. Легковажний і неправильний догляд за зовнішністю

Спокусившись рекламою, багато жінок витрачають величезні суми на косметичні засоби. Заради краси вони з легкістю експериментують над своїми нігтями, шкірою і волоссям, не замислюючись про те, що агресивні компоненти, що містяться в косметиці, засоби для завивки і у фарбах для волосся, негативно впливають на зовнішність. Перевагу необхідно віддавати натуральним і гігієнічних засобів використовуючи їх у мінімально необхідних кількостях.